お肉なしの食生活

佐々木

お食事は？

山下

基本的には、特別に何かやっているわけでもないんですけど。でも、もう10年くらいになるのかな、お肉を食べるのをやめたんですよ。

最近は子どものことがあったので、チキンは食べますけど。でも牛肉は食べていないんです。あとはシーフード。体質改善にもなったようで、よかったと思います。

佐々木

かなりヘルシー。お肌もきれいになったりしましたか？

山下

肌ということよりも、なんとなく体が動きやすいというか。ライブの時も疲れないし。そういう意味でも、合っていたかなと思います。お肉は、あんまり必要としない感じですね。

佐々木

野菜などは、有機とか無農薬にはこだわられていますか？

山下

無農薬のものがある場合は、それを選んで買ったりしますけど、すべてにおいて完ぺきにするのは、なかなか難しいものです。

佐々木

楽しみながら、いいものを選んで食べるというのが基本ですね。