

気軽さが大事(katze・未婚・22歳)
以前はカイロプラクティックに行っていましたが、「定期的に通わなければいけない」というような雰囲気があり、一度期間をあけてしまうと、何となく行きにくくなってしまいました。今は疲れた時に、駅にある整体に行きます。筋肉をほぐすだけでなく、歪みも直してもらえるし、もみ疲れもないので気に入ってます。予約もいらず、15分で980円と手軽な料金で、無理に回数券の購入を勧めるわけでもないので、気軽に行けます。
「どこ」よりも「誰」が大事(kanko・未婚・29歳)
おすすめは恵比寿の「治療室アンジュ」です。アロママッサージや鍼灸もやってもらえる「全身治療50分」(7,000円)がお気に入りです。担当の方とのおしゃべりも、自分の状態をわかってもらえたり気分転換になったりするので大好き。まさに「駆け込み寺」って感じ。マッサージが大好きなので、いろんなところによく行きますが、人気が出たら急に質が落ちたりすることもあるので要注意ですね。
気持ちよさについうたた寝(laila)
週1回の整体がわたしの「駆け込みサロン」です。アジアのリゾートにあるコテージに似た店内で、わたしの好きなワールドミュージックを聞きながら施術を受けていると、ついついうたた寝してしまいます。そして、施術が終わった頃に起きれば全身すっきり!

自分で自分を癒してしまおう(はせどん)
ふとしたきっかけからアロマテラピーにはまってしまいました。自分が疲れたなぁと感じる時は、自宅に帰ってから、アロマポットでお気に入りのブレンドで芳香浴をしています。次は、自分のお気に入りの香りのマッサージオイルで、自分自身をマッサージしてみようと思ってます。誰かに癒されるのもいいですが、自分を癒せるようになったら、もっといいのでは?って考えています。
10分で効くのでしょうか?(Tomo12521・東京・既婚・32歳)
最寄りの駅ビルのリフレクソロジー、行ってみたいのですが、30分はちょっと作りがたい時間です。ローズオイルを使ってくれるとか。10分のクイックのほうならできるんですが、もみ返しがかえって怖いような。
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