話し合うことが面倒になったらおしまい（MANAMI・東京都・37歳）
長く別々の環境で育ってきたもの同士が一緒になるのだから、コミュニケーションを取る努力は必要。いろいろなことについて話し合おう、分かり合おうとすることが面倒になったらおしまいだと思います。
会話がなくて離婚を考えたことも（けちゅ・既婚・29歳）
結婚4年目。会話がありません。食事をする時もテレビを見ているだけ。賑やかな家庭に育ったわたしにとって、かなりの苦痛です。話しても簡単な返事しか返ってこない。ちゃんと聞いていないようです。主人が今日、会社で何があったのかさえわからない。セックスレスにもなりました。子どもが欲しいのに、それもかないません。離婚さえ考えました。会話はココロのふれあいで、とても大切だと思います。
1日5分でも一週間で35分。毎日の努力が大切（Maja）
夫婦も親子も、会話がなければ分かり合えない。それも自然な会話で、相手を非難したり、責任追及したりするのではなく、何か共同作業をしながらQ＆Aを繰り返す。一緒に買い物に行って、料理を作るとか、家族のイベントの役割分担をするとか。生活の中で業務連絡だけでなく、お互いの感情、感性も分かり合うには、一緒に居る時間が大切です。「面倒くさいから」「忙しいから」、そんなの言い訳にならないでしょう。毎日の努力です。1日5分でも、一週間で35分。「量より質で」が、継続は力になると信じています。
ささいな悩みでも一緒に考え理解してほしい（みっく・新座市・既婚・30歳）
わたしは現在、精神神経科に通っています。昔からの乗り物酔いが結婚してからひどくなり、軽いパニック発作が起こるようになってしまったのです。「精神科を受診したい」と夫に相談した当初は、「気の持ちようだ」「そんな大げさな」と、とりあってもらえませんでした。しかし本やネット等で情報を取り入れながら根気強く訴え続けたら、精神病院に対する偏見のようなもの（実は自分も持っていた）がなくなってきたようで、今では少しずつ症状も改善されつつあり「行ってよかった」とお互い思えるようになりました。一時は夫の意見を無視して受診しようとも思いましたが、「ささいな悩みかもしれないけれど、夫にも一緒に考えてもらい理解してほしい」という気持ちで話し合いを続けて良かったと思います。
休日などにお互いの人生観などを話し合う（まーどんな・既婚・47歳）
子育てに没頭していた頃は、夫婦で話し合う時間なんてなくても、お互いツーカーでわかり合えると信じていたけれど、20数年も連れ合っていると、自ずとズレが生じるようですね。今では休みの日などに時間をかけて、お互いの人生観や価値観についても話し合うよう心掛けています。ストレスを吐き出し（けんか腰ではないのよ）、リフレッシュ効果もあり、夫婦の絆がより一層強くなっていくような気がします（と、思っているのは妻のみかな？）。
子どもばかりの会話で喧嘩になったことも（さくらこ・神奈川県・既婚・35歳）
子どもが生まれて、帰宅の遅い主人との会話が子どもの事ばかりになった時、主人から「子どもの事ばかりか……」と言われて喧嘩になったことがあります。以来、ほかの事についても会話を持つようにしています。しょせん他人なので、自分の趣味や関心事などについても話すようにし、会話自体を楽しむように心掛けています。でも、彼はあまりおしゃべりではありませんが……。でも必須な事と思います。
喋ることで相手の考え方がわかってくる（minori・横浜市・既婚）
とにかく喋ってます。その日にあった事だけでなく、ニュースを見ながら、新聞を読みながら、自分の考えを言い合ってます。時には喧嘩にもなりますが、相手の考え方がだんだんわかってきて、一緒に暮らしていく上で結構役に立ちます。その時の精神状態や体調なんかも変化があれば気が付くし。必要ですね。「言葉にしなくても分かり合える夫婦なんて有り得ない」が我が家の考え方です。美しい日本人の精神に悪いかな？！
一緒にお風呂に入って仲直りする（aiko・島根県・未婚・23歳）
友達の親友達の親は、何があっても毎日一緒にお風呂に入るそうです。喧嘩したり、気まずい事があっても、お風呂に入ると仲直りできて、そういう空間として、利用してるそうです。それを、聞いた時、お風呂って一日の汚れをとる場所じゃないですか。普通なら、一人で入った方がゆっくりできるし、疲れも取れる。でも、一緒に入ることで、二人の関係がよくなるような気がして、わたしも結婚したら、一緒に入ろうって決めてます。
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夫婦に会話は必要？
