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佐々木かをりの
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今週のテーマ

会議番号:1821

マジで本音を話したいときがある？

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【開催期間】
2006年02月20日より
2006年02月24日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

丹下　一　俳優・演出

誰でもその内側には、語られるべきお話があります。そして、本音だろうと愚痴だろうと外側に出していかなけ……

議長コメントを全文読む

4日目までに届いている投稿から...

本音を言う＝自分自身を知る (ｈａｎａ＠ｋａｏｒｉ・神奈川・パートナー無・25歳)

kojireiさんもおっしゃっているように、私も自分自身に本音を言えていません。善悪で物事を判断し、自分がどう感じ、どう思ったのか、分からない時期がありました。それまで、私は誰に対しても本音で話しをしていると思っていたのに、実際は自分自身を騙していたのです。それに気づいたとき、実は心の一番奥のところは、誰にも見せていないことにも気づきました。それで恋愛で感じていた違和感の正体も分かりました。今後は自分自身に本心を見せ、恋人ともお互い本音を見せられる関係を作りたいです。

語ることで消化できる (星みづき・東京・パートナー無・40歳)

最近、個人的な身の上話や本音を聞いてくれる（実際にはメールなので読んでくれる）人がいます。これまで言うことのできなかったこと、不安、不満を、さらりと受け流してくれます。ただ受け流すのではなく、それを言いたい気持ちまで理解してくれます。これで、心がとても軽くなりました。言えないことを溜めていると、それがストレスになるのですが、聞いてくれる人がいることで、ストレスも軽くなりました。この人には本当に感謝の気持ちで一杯です。

本音をブログで整理 (竹林・山形・パートナー有・41歳)

あまりにも言いたいことがありすぎて、飽和状態です。テーマを絞って、ブログをつけ、そこで自分を客観視して、自分の本音を整理し、きちんとまとまってから、実生活に出していきたいと考えています。そうでないと、音にした本音が、ただの愚痴や、言いっ放しになってしまうからです。本音はきちんと形のあるものにして、何かに反映させないと。なんとなく言った（放出した）ところで、「本音を言いたかった心」は満たされないと思います。

心が弱いときは自分に (youyouchan・千葉・パートナー無・29歳)

ちょっと心のバランスを崩しているとき、本音を洗いざらい喋ってしまいたくなります。でもそんなときの内容のほとんどは、弱音や暗いものです。聞かされた人も暗い気分になってしまうと思い、できるだけ自分に話しかけるようにしています。実際は紙の上で文章に起こす作業ですが、自分「話し手」と「聞き手」になります。「聞き手」のときは少し客観的に自分を見ます。気付きもあり、気分がすっきりします。

もちろん相手によりますが (felicita・東京・パートナー無・30歳)

特に大好きな人（恋愛感情だけでなく人としても）に、自分を分かって欲しいと思うときに本音を見せていると思います。こんなにあけっぴろげにしてしまうと、もしかしたら引かれるかも、と思いながらも、好きな人であればこそ、誤解されているのは嫌だという衝動で、自分を見せきってしまいます。

いつもマジで本音で生きている (梶本洋子・東京・パートナー有・52歳)

フリーランスのメリットがあるとしたら、正にこれかもしれません。何事も真正面に受け取ることを信条に、どんな行動や言動をしても、それは天にツバを吐いているがごとく、即自分に返ってくるからこそ、それを逆手に取れるのが、フリーランスなんだと。つまり、本音を誰かにソッと吐き出したいということはなくて、本音で生きていくことが社会での自己表現だと、大げさに言えばそういうことだと考えています。

5日目の円卓会議の議論は...

本音は自分を磨く

誰でもその内側には、語られるべきお話があります。そして、本音だろうと愚痴だろうと外側に出していかなければ、からだの内側は、ことばで一杯になってしまいます。

ことばは生ものなので、からだの中に放置されると、痛み始めたりします。あふれる前に外に流してあげると、新鮮なエネルギーが流れ込んできます。循環。

心療内科に通う人が増えているこの頃、投薬治療の前にカウンセリングの効能が見直されているそうです。カウンセリングを受けるといっても、簡単に言えば話を聞いてもらうこと。ことばがからだに溜まりすぎると、心が風邪をひいてしまうこともある。人の話を聞くことは大切。

そして、大人でいること、またはあり続けようとすることは、とても大事。

話したことばは自分に返ってきます。だからまっすぐに語られた本音は、その人を磨いていきます。借り物でない、自分の深いことばで鍛えられた、しなやかで力強いオーラに出会うと、こちらまで浄化されるようです。

それは、宗教者や特別な人のことではありません。もっと俗にまみれている人たちの中でこそ、本音で語り続けることが生きてきます。本音で生きる大人ほど素敵な存在はないと思いませんか？

丹下　一
俳優・演出


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